ダイエット応援商品を紹介してみたい 先日から本格的⁉ダイエットに突入の私、気長に挑戦中～ 色々とダイエット向きな商品が出ているので、日頃の食事に取り入れて、ストレスを少なくしたいよね～ ラーメンの麺 食べれないけど食べたくなるよね‼ そんなときは…

先日、《やせるおかず作りおき》の本を買い、 《ながらウォーク》を買った私。 ちゃんと続いてますよ～ www.sol-et-luna.co www.sol-et-luna.co 《ながらウォーク》は、座る定位置にして気がつけばゆらゆら～してる どちらも、やってみたら意外に無理なく続…